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如果您的微信一直提示绑定手机号，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、直接绑定手机号：根据提示完成手机号的绑定，这样通常可以解决一直提醒的问题。
2、检查微信版本：确保您的微信是最新版本，如果不是，请更新到最新版本，因为有时候旧版本的微信可能会出现一些提示错误或者功能异常的情况。
3、退出重新登录：尝试退出微信账号，然后重新登录，有时候这样可以解决一些暂时性的问题。
4、咨询微信客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系微信客服，向他们咨询并寻求帮助。
对于苹果手机用户，您还可以尝试以下操作：
1、检查账号安全：在微信中检查账号安全设置，确保您的账号没有被盗用或者存在其他安全问题。
2、清理微信缓存：有时候缓存问题也可能导致一些异常提示，您可以尝试清理微信的缓存。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系苹果官方客服或者前往附近的苹果专卖店寻求帮助，他们可能会提供更具体的解决方案或者协助您解决问题。